《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目,这档节目结合当下社会热点,寻找热点中的当局人物,安排他们进行互换人生体验,参与节目的双方就在七天之中互换角色(2014年改为一个月),体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍,粗加剪辑后原生态播出,它是中国第一档生活角色互换类节目。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念,而且更推至极致,在节目中,你不仅要站在对方立场去设想和理解对方,你还要去过对方的生活,真正体验对方世界的大小风云,品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中,体验不同人生,达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。。托尼亚(费尔南多·桑托斯 Fernando Santos 饰)是一位变装皇后,居住在里斯本。她的男友洛萨里奥(亚力克斯桑德·大卫 Alexander David 饰)希望她通过手术成为真正的女人,但托尼亚对此感到内心矛盾。她面临着来自新人的威胁,而且她的身体状况也越来越差。在这个时候,她很久以前抛弃的亲生子也突然出现在她的生活中。 为了逃离这一切的纷扰,托尼亚决定前往她儿时的故乡进行一次旅行。然而,她在森林中迷了路。正当她感到困惑和无助时,她遇见了神秘的玛利亚(Gonçalo Ferreira De Almeida 饰)和宝拉(Miguel Loureiro 饰)。。四年前妻子离世后,家庭教育专栏作家丹.伯恩斯(史蒂夫.卡瑞尔 饰)独立抚养教育三个女儿。虽然他专职为父母们排忧解难,但是面对自己苦闷封闭的现实生活、孩子的成长问题,却束手无策。
为了缓解人生危机,丹带着全家回乡,盼望能够找到新的生活方向。不料事与愿违,唠叨的父母和爱嘲弄的亲戚让他更为郁闷;而在书店里偶遇的玛丽(朱丽叶.比诺什 饰)让他重见阳光;可是意想不到的是玛丽竟然是弟弟米奇(戴恩.库克 饰)的女朋友……亲情。爱情不如意的丹,是选择向生活妥协,还是会勇于冲破障碍追求美好未来?。