节目讲述的是一群中小学生在电影创作中的成长故事:40个年龄在7-14岁间的孩子,来自天南地北,相聚在北戴河,虽然有人是第一次离开父母,但他们都要和陌生伙伴相处7天,自主结队,自编、自导、自演,分组完成一部短片。这看似一个不可能完成的任务,他们能否挑战成功?经历什么样的蜕变?孩子们呈现出不同人格魅力、不可低估的创造力和生命力,让大人刮目相看。心理学专家全程参与观察,纪录片通过贴身跟踪和专家解读,展现了丰富有趣的儿童世界,启迪观众尊重每个奇特的生命,看见成长的力量与美好。。阿洲(杨佑宁 饰)即将从军队退役,这时候他时常梦见小学同学陈欣欣(张钧宁 饰)死去,令他纳罕的是这位小学同学她已多年没见。他一直受这个梦困扰,坚信这个梦是为他带来什么信息。
他们的连上士兵昆河逃走,上级便派出阿洲及其好友小鬼(黄鸿升 饰)找回昆河。于是阿洲趁着这次出外的机会寻找陈欣欣,意想不到的是陈欣欣也跟阿洲与小鬼一样来到了花莲。他们一同享受着阳光海滩,日子愉快。他们突然遇到了寻找目标昆河,可是昆河却把他们绑架到了一个放满了炸药的小屋里,原本以为会遭遇不测的他们,事情出乎了他们的意料……。