伦迪(波伊德·霍布鲁克饰)了两年冤狱,现在只想忘掉过去,好好生活。他终日躲藏在动物收容所中照顾被虐的动物,无法再次融入外面陌生的世界,直至他遇上难以捉摸、活在暴力阴霾下的多莉丝( 伊丽莎白·莫斯饰),两個天涯伦落人在对方身上找到慰藉。然而,他們的相识相知,却将伦迪带到一個人生交叉点,甚至要付上再次失去自由的代价,所谓的自由是成全別人的幸福还是活在自我的枷锁里?。Oscar Grant(迈克尔·B·乔丹 Michael B. Jordan 饰)和女友Sophina(梅罗妮·迪亚兹 Melonie Diaz 饰)还有四岁的女儿一起生活在奥克兰。2008年12月31日,是Oscar母亲的生日。早上,他像往常一样送女儿上幼儿园,送女友上班。Oscar卖过大麻、入过狱,因为经常迟到被炒了鱿鱼,但他准备在新的一年到来之际努力开始一段新的人生。晚上,大家欢聚一堂,庆祝他母亲的生日,同时庆祝新年的到来。结束和家人的聚会,Oscar带着Sophina还有一群好友,搭上地铁前往旧金山看烟花。2009年1月1日,新年的第一个早晨,狂欢了一夜的他们搭上回家的地铁,Oscar却在地铁上遇到了以前一起呆过监狱的“故人”,他的出现,改变了所有人.....
本片根据真实故事改编。。