程小鹿是导游培训中心的学员,恶作剧捉弄人是她一大爱好,这令老师非常头疼。新来的丁健老师针对小鹿现状,制订了以恶治恶的惩罚措施,这令小鹿完全没有想到,丁健简直成了她的眼中钉。好不容易培训结束,小鹿应聘去了一家旅行社上班,不料丁健则被另一家与其竞争的旅行社挖去,这可真可谓冤家路窄。由于培训时心思不在学习上,小鹿带团出游笑话连篇、麻烦不断,遭到不少游客投诉。通过在工作上的不断接触,势不两立的师生二人摒弃前嫌,并逐渐发展为彼此爱慕。就在这时,一个让人意想不到的问题摆在了丁健面前,小鹿由于小时候做过心脏移植,她剩下的时间己按天计算了。。前海豹队队长乔尔·兰伯特与世界上最精锐的追踪队伍展开较量。 在每一集中,乔尔都面临着一项艰巨的任务:被弃未知的荒野,除了基本的生存工具和饮用水,他仅有36个小时达到预定的撤离点,而且每周都将有一只跟踪队伍对他进行跟踪。 在那些偏僻诡异但跟踪队却如履平地的地方,乔尔必须设陷阱,分散追踪队注意力,从而躲避追踪。此外,他还要利用10年海豹突击队积累的野外生存经验,完成野外生存挑战。。