Dan Barnes是前职业拳击手,因为对于暴力的厌倦而退休。现在,他是学校清洁工,并帮助学校一个总被欺负的学生。马修米尔是个书呆子,她的妈妈非常厌恶拳击的暴力与血腥,而丹尼尔在长期单亲家庭及母亲的溺爱下,软弱怕事,作为一名新生,他经常遭到学校的洲际拳击冠军的欺负,他在清洁工Dan的帮助下,克服层层困难学习拳击,并且在不久的学校拳击比赛中给予Hector Torres数记重拳,虽然最终还是负于Hector Torres,但马修还是战胜了自己,赢得了信心。。一个阳光明媚的夏日午后,人们悠闲自在的在海边嬉戏,一名男青年提议下水比赛,然而大家并不知道,隐藏在水下的恐怖生物正在蠢蠢欲动,三名青年争相下水,就在大家玩闹之时,三头鲨张开了血盆大口,瞬间海水被鲜血染红,惊慌失措的游人只得尽快逃离海岸。
Maggie是刚来这个小镇的研究员,刚刚毕业的她心怀一腔热情,她所在的研究所正在研究海洋垃圾对生态造成的影响,研究中他们发现正是环境的破坏导致了一些海洋生物的变异……。