大海,沙滩,冲浪板,同父异母的三兄弟。故事就在澳大利亚的纽卡斯尔,如那湍急的浪花般迎面扑来。
维克多,曾经的冲浪明星,却在事业的高峰时,因为膝盖受伤而不得不告别冲浪比赛。唯有把自己对冲浪的挚爱用粗暴,别人难以理解的方法在弟弟杰西的身上表达。杰西,一颗徐徐升起的新星。在女友,朋友,冲浪比赛的包围下,享受着青春的快乐也承受着青春的苦恼和出柜的三弟弗格斯。不被任何人重视的弗格斯,虽然很想学习冲浪,却没有人理睬他。
一次开车郊外野营,却改变了一切。杰西和弗格斯终于重新找回了儿时两兄弟之间的那份遗失已久的兄弟情谊。弗格斯也被大胆,开朗的安迪所征服,勇敢的站在了冲浪板上。但是这些却有点激怒了维克多,一场毫无规则的比拼在浪花间展开了,却在一个意外发生时嘎然而止...
全片激扬的青春,飞荡的水珠,充满活力的冲浪少年,在这片蔚蓝的天空下,给观众描写了他们的一段青春少年的成长史。他们对理想的追求,对爱的渴望,还有些对世事的无奈。。这段故事讲述了新生代偶像组合A.C.E的成长历程,由吕翔(叶子诚饰)、白影(周升饰)、张寒(敖翔饰)、尉迟恪(裕东饰)组成。他们为了梦想,在娱乐公司作为练习生努力奋斗。每位成员都有着独特的性格和才华:吕翔是呆萌的主唱和灵魂歌手,白影则是外冷内热、帅气多金的Rap担当,张寒则是中二热血的主舞担当,而尉迟恪则是温柔正直的暖男担当。 故事的转折点是一场突如其来的车祸,将便利店店员吕飞(释小虎饰)和帅哥练习生吕翔的身体里撞出另一个吕翔。从此,吕飞过上了“双面人生”,白天是帅气的练习生,晚上则是普通的便利店店员。他不仅要准备出道,还要探寻这一身份转换的原因。与此同时,女护士吴悠悠(金丽婷饰)的出现为吕飞的生活增添了一抹意外的色彩。她可能会在他的生活中扮演着重要的角色,不仅是情感上的支持,也可能与身份转换的秘密有所关联。。