台风预警信号
15 年前
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25岁的姐姐江南（张晔子饰）和22岁的弟弟江北（张一山饰）长大成人，他们的父母却离婚了，楼上楼下两套公寓一分为二，江南跟着母亲吴琼（王琳饰）住到了楼上的公寓，江北跟着父亲江国立（周小斌饰）住在了楼下的公寓。很快，50岁的江国立娶了35岁的健身教练戴玲玲（宋宁饰）为妻，还带来了一个8岁的孩子童童（彭艺博饰）。49岁的吴琼则嫁给了年轻时就崇拜的演员杜伟（高亚麟饰），杜伟也有一个12岁的女儿阳阳（郭芯如饰）。四个孩子没少让父母操心。而在孩子眼里，父母也对他们过多管制，给他们增添了很多烦恼。剧情围绕着这两个重组家庭展开，极具代表性的父母，四个性情迥异的子女，本来完全没有关联的几组人，重新组成了大家庭，家长与孩子，孩子与孩子，烦恼困扰与矛盾层出，而这个四分五裂的家庭也在处理这些烦恼困扰与矛盾的过程中慢慢走向融合，演绎着一段段复杂而有趣的日常生活...。《这就是灌篮》第二季热血回归，我们将继续坚持和秉承推广中国篮球的目标，由白敬亭担任“篮球发起人”，韦德、孙悦、王仕鹏、尼克杨等国内外知名球星和篮网队训练师组成教练团，121名球员通过明星教练团专业、科学的历练，层层选拔出“中国梦之队“出战国际强队，展现出中国最优秀的青年球员积极向上的精神面貌和拼搏努力的运动精神。。
