三十岁北漂多年的叶清,曾因父母的不支持放弃了跳舞。如今在服装租赁公司做着小职员,却受到公司老板的骚扰,并在最脆弱的时候未婚夫弃她而去。
陷入人生低谷的叶清无意间看到舞团招募学员,犹豫再三决定抛开一切追求舞蹈梦想。在舞团叶清误打误撞结识了年轻的舞蹈老师梁磊,梁磊对叶清充满好奇并一见钟情。在梁磊的帮助下叶清进步很快,也慢慢产生了感情。但梁磊昔日舞伴于晓月的出现打破了宁静。为了得到梁磊,于晓月提出与叶清在舞蹈比赛中一较高,并使出一系列手段污蔑叶清。在一次意外中,于晓月被叶清救下后终于醒悟。最终于晓月获得冠军,同时坦诚了自己的错误。而叶清和梁磊也确认了彼此的心意,走到了一起。。开朗热情的美国青年裘德邂逅了热情奔放的意大利女孩米娜,趣味相投的两人很快就走到了一起,火速成婚并且有了爱情的结晶。新婚的生活总是充满了幸福和快乐,孩子的到来亦让两个年轻人对未来充满了希望。
可是,随着米娜的小腹渐渐隆起,一些细枝末节处的违和感令裘德感到了深深的不安。米娜拒绝食用所有她认为“不健康”的食物,实际上,符合她要求的“纯天然健康”食物实在是少之又少。裘德提心吊胆的度过了妻子的整个孕期,孩子总算健康出生,之后,米娜的焦虑便转移到了这个小家伙身上。对于米娜来说,外面的世界充满了细菌和污秽,她当然要完完全全的禁止她的孩子走进那个“可怕”的世界。。一个处处碰壁的倒霉青年孙小健意外成为了挥金如土、脱离现实生活的浩天的私人助理,随同参加了泰国冒险主题旅行团,与一帮来自天南地北的团友,经历了一系列啼笑皆非、惊心动魄的生死考验.....。