本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯,他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下,入住“保鲜训练营”,进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇,将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划,也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。。《爱探险的朵拉》:讲述的是一个爱探险的7岁小女孩的故事。她精通双语,常常在探险路上积极地恳请学龄前儿童给予她帮助。在每一集里,朵拉和她最好的朋友小猴Boots会向观众小朋友求助,解决他们在路上碰到各种困扰和难题,每一次在小朋友的帮助下,朵拉都能闯关成功,到达目的地!。《服装里的中国》将以电影的拍摄方法和诗意的叙事风格,讲述中华服装自传统到现代的演变,从而体现中国社会的演变以及服装背后蕴藏的独特记忆。从服装的角度,去关心人,传达情怀,思考传统与现代的传承与融合。。