曾经赛场上叱差风云的铁榔头郎平(巩俐饰),退役之后执教美国排球队。2008年北京奥运会,郎平率领的美国队和老朋友陈忠和(黄渤饰)执教的中国队对阵北京,在击败陈家军的那一刻,她也承受着莫大的非议和争论。2013年老队友的去世,似乎在她心中注入了一股力量。是年,郎平回国,再次披挂执教中国女排。她大刀阔斧改革落后的训练模式,并大胆启用张常宁、惠若琪、朱婷等优秀人才。然而需要阵痛,更需要勇气,在这一过程中无数的苦难险阻横在这支女排队伍的面前。 最终郎平带着女排姑娘们走上了2016年里约奥运会的竞技场……。桑无焉(万鹏饰)是一名即将走出大学校园步入社会的准毕业生,心中怀揣着成为广播人的梦想,目前正在电台里从事着主播助理的实习工作。一次偶然中,桑无焉邂逅了名为苏念衾(林彦俊饰)的男子,性格高冷但充满了知性的苏念衾一下子就吸引了桑无焉的注意,令她不可自持的坠入了情网。 很快,桑无焉就发现,苏念衾的冷酷只不过是自我保护的盔甲,他是一名视障者。更让桑无焉觉得不敢相信的是,苏念衾还有着另一重身份——词曲人一今,而一今是桑无焉最喜欢的音乐创作人。一连串的巧合让桑无焉和苏念衾走到了一起,然而,这只是他们崎岖的爱情之旅的开端。。