少女应诺自母亲病逝后,与父亲的关系疏离而紧张。多年后,她带着五岁的女儿丢丢回到家乡,想把女儿托付给父亲,自己去国外参赛,不料却被父亲以各种理由拒绝,应诺不得不在家乡暂住下来。然而,在其乐融融的社区生活的背后,父女二人各有心事……影片以“安宁疗护”为切入点,表现了一个普通家庭在经历生离死别时的疼痛与温情。。一段可怕难忘的经历,致使麦士活在阴影的恐惧下,原来,他遇上一次空难意外,虽然侥幸生还,但始终无法摆脱心魔。同时,另一生还者嘉莉也有着同一问题,他俩须经常接受心理辅导,但最后发觉只有互相扶持才能冲破生命中的障碍。。