十二位大厨变身食物科学家,重现经典零食,发明独家原创点心,争夺5万美元大奖。南北朝时期,连年战乱。一悟道高人,姓姬,名神光,看破红尘,欲皈依佛门,来到少林,要求达摩方丈为之剃度出家。姬神光在雪中侍立三天三夜,达摩方丈不愿收留,于是说,要我收你为徒,除非天降红雪。姬神光出家决心已定,乃自断左臂,天遂降红雪。达摩为他的诚心所感,遂收为弟子,赐法名慧可。
十五年后,达摩已圆寂,慧可成为少林寺第二代方丈。手下有五个得意弟子,依序为:惠橼、惠石、惠努、惠忍、惠空。都习练武功,各怀绝技。
慧可方丈潜心清修,禅悟精深,成了当朝太后的经师,经常进宫为太后讲经说法。洛阳王高奇是方丈的故旧相识,来找慧可方丈下棋。慧可说起,近来尘事纷扰,弟子们都难以静心清修。洛阳王说,朝廷在扩充后宫,让各地征召民女送进宫中,催逼得很急,圣命难违。按前朝规制,后宫已经过于浩繁,但如今废立频繁,战乱又多,谁得了天下不想及时行乐?。本剧以1955年开始因煤炭产业飞速发展的长崎县端岛和现代东京为背景,讲述了横跨70年的爱情、友情以及家族史,勾勒了战后复兴时期到经济高速增长期“一无所有却充满梦想和活力的时代”中的家庭羁绊与人间百态,青春与爱,同时也描绘了现代“看似应有尽有但年轻人没有梦想的时代”,从过去寻找通往现代的希望,展开了跨越时代的宏大故事。。