夏凡(张枫饰)毕业以后过着都是一成不变乏味的日子。然而有一天醒来后,他意外的发现时间仍然停留在前一天,昨天的一切重新上演,碰到的都是同样的人同样的事,就像是录像带的反复播放一样发生在夏凡身边。从最初的焦虑绝望到后来的惊奇狂喜等各种情绪轮流侵占夏凡的感官领域,可无论他如何选择度过这一天,他都始终无法再前进一步,开始了他重复的人生。。影片讲述两个儿时好友成年后因为生活环境不同而逐渐疏远,直到一次偶然相遇,一场交通意外让他们困在悬崖之下,两人不得不再次面对彼此,合作求生,经历了一场72小时的生存之旅。。美貌与智慧集于一身的情感专家倪美云,因被男友抛弃而受重创,事业惨遭滑铁卢;单纯可爱的萌妹小紫也因为性格原因与男友分手,伤感失落;游戏宅女波波整日对着电脑和二次元,对感情视为无物。
三姐妹痛定思痛,反省后惊觉一定不要做男人的初恋女友,从此踏上了寻找成熟、魅力、恋爱经验丰富的优质男性的不归路。
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