美国总统大选进入白热化阶段,两位候选人在之前的得票数旗鼓相当。距离俄亥俄州的初选还有一周时间,两人都把此州当做具有决定性意义的阵地,开始明争暗斗。候选人之一莫里斯(乔治·克鲁尼 George Clooney 饰)竞选团队的二号人物斯蒂芬(瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰)年轻有为,此时遭到另一位候选人竞选团队的首脑汤姆·达菲(保罗·吉亚玛提 Paul Giamatti 饰)的挖角,但斯蒂芬对莫里斯忠心耿耿,并不为所动。另一方面,斯蒂芬深深为新来的实习生莫莉(埃文·蕾切尔·伍德 Evan Rachel Wood 饰)吸引,两人迅速打得火热。
不料,泰晤士报的记者艾达(玛丽莎·托梅 Marisa Tomei 饰)得知了斯蒂芬与汤姆的会面,以此要挟斯蒂芬透露政选内幕。焦头烂额的斯蒂芬又在与莫莉的交往中发现了一个惊人的秘密……。杰克尔(本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰)是个天才的经纪人,他事业蒸蒸日上,名利双收。然而,他在忙碌的工作中逐渐失去了自我,感到迷失和空虚。他决定参加一个旨在寻找自我的课程。这个课程让杰克每天写日记,通过反思和思考来重新审视自己的人生。在课程期间,他经历了许多令人捧腹大笑的事情。 逐渐地,杰克重拾了对生活的热情,并开始重新思考他的价值观和人生目标。他发现自己在过去曾有过外遇,并深刻反省了自己的行为。他决心弥补过去的错误,重新建立与妻子的关系。最终,杰克辞去了他忙碌的工作,选择了一种更真实、真正符合他内心渴望的生活方式。他追寻自己的兴趣,并重建了与妻子的联系。。