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在帝都电视台工作的稻叶里佳（新垣结衣 饰）曾被认为是有前途新人，但因为工作态度过于强硬，采访时引发不少争执，被投闲置散成为非黄金时段的导演。因被命令做制服特集，前往自卫队幕僚参谋部公关室进行采访，遇上曾是战斗机飞行员的空井大佑（绫野刚 饰）。因为醉驾车祸脚部受伤，只能转到公关部工作。稻叶认为能在空井身上发掘出爆炸性新闻，成为她回到电视台一线工作的契机，但她的强硬态度绝惹来空井反感。公关部还有一群性格古怪的人：爱跟风的室长鹭坂正司（柴田恭兵 饰），美女柚木典子（水野美纪 饰），鹭坂头号粉丝槙博己（高桥努 饰），二号粉丝片山（要润 饰），空井的教官比嘉。在这些人的包围下，稻叶和空井是否可以通过这次采访，能否走出困局，再次向梦想挑战？。快递员小哥鲍健（赵英俊饰）怀疑自己经历了时间循环，却被人误会精神失常，把他关进了疯人院。在大闹疯人院紧急出逃的过程中，他因精神病人刀疤强（于洋饰）等人的离奇经历深受触动。新一天到来，鲍健又出现在循环开始的家中，他决意利用循环预知未来，开豪车泡美女，实现暴富逆袭。在奢靡的日子里摆烂的鲍健爱上了女作家（史策饰），随后疯狂示爱。谁料在循环中互相治愈的二人意外卷入违法交易和黑帮火拼之中，生死难料……。富家子向海洋从小父母双亡，跟奶奶相依为命，感情深厚。由于缺乏安全感，对于时间规律有种几近病态的偏执，常认为：“人一定要学会控制时间”却没发现到，自己开始让时间控制自己。某天, 向海洋接获奶奶突然病逝的噩耗，生活重心顿失。让海洋的生活规律崩溃。 在收拾奶奶遗物时，海洋发现小岛地契，还有奶奶和一个陌生男子的亲密合照。依稀记得奶奶曾提过她年轻时在小岛的初恋故事, 向海洋毅然决定往小岛进发，带着好友Sky解开奶奶过去之谜。。