收视最高的六点半新闻报道是主播的必争之地。在新闻电视部,资深主播文慧心(佘诗曼饰)和梁景仁(马国明饰)分成两派、平分秋色,前者一番兴风作浪,终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺,引发连场风暴!早、午、晚不同时段的女主播许诗晴(高海宁饰)、张家妍(李施嬅饰)、徐晓薇(何依婷饰),三人为求上位,不顾师徒情谊、新闻道德,在公不择手段争取表现,在私互挖疮疤、互相伤害。最终,有人从“冷宫”中找到战友,有人跳出主流另觅出路,有人却成为自己最讨厌的人。新人刘艳(王敏奕饰)一腔热诚,目击明争暗斗,只求不被同化、保持理想。心以为操控结果,便能掌握权力,然而老总监和老板另有盘算,不惜揭开她的不堪往事,拉她下马,以达成最终的改革计划。大家只顾争夺眼前一杯水,却忘了身后原来有一片汪洋。。孙翌伟事业有成,年过而立仍未成家,急坏了远在浙江龙门古镇的父母,他们千里迢迢赶到北京逼儿子相亲,但都未成功。大四学生楚笑笑因家庭巨变欠下外债,恰巧翌伟迫于压力要“租”女友回家过年,由于租金不菲,笑笑答应配合。孙家父母恪守家规祖训,制订了一套训练未来儿媳的方法,为了不在父母面前露出破绽,翌伟和笑笑也研制了应对方案,不料日久生情,就在二人即将真的步入爱河之机,翌伟的前女友佟洁和笑笑的债权人一同找上家门,谎言顿时被拆穿,孙父心脏病发作住了院。关健时刻,翌伟显示出男人的责仼心,他帮笑笑的家庭偿还了全部债务。就在这时,佟洁身患绝症的消息弥漫在众人心头......。