粵菜文化博大精深,隨着時代變遷,不少傳統手工菜式卻幾近失傳。家學淵源的「鼎爺」李家鼎再三「開爐」,以精湛廚藝,將更多懷舊廣東菜式呈現大家眼前。 廣東菜着重鮮味,鼎爺於新一輯節目聯同食得嘴刁的拍檔譚玉瑛,遊走國內的順德與潮汕,探尋在地的優質新鮮材料、發掘地道美食;又會在香港「行街市」,尋找烹飪靈感。回到「阿爺廚房」,鼎爺精心炮製各式各樣的養生靚湯、佳餚美饌、滋潤甜品,務求讓觀眾「粵食越好味」!。本片讲述了在海边一起长大的“海边灰姑娘”——3名女性朋友,与在东京应父母的期待考入一流大学,各奔东西过着优等生生活的男性朋友,在夏天,命运的相遇突然降临。通常不会有交集、生活在不同世界的男女在盛夏的大海上命运性地相遇,抱着各自的恋爱模样,在复杂交错的感情和真心话的碰撞中成长。。