影片只用了40天便拍摄完成,全片使用35mm的胶片摄制。
影片改编自2004年出版的传记文学《灵魂冲浪:一个关于信念、家庭和重新站上冲浪板的真实故事》。
成长在夏威夷考艾岛的贝瑟尼·汉密尔顿(安娜索菲亚·罗伯 AnnaSophia Robb 饰)是一个天生的冲浪天才,从小就展示出了在冲浪方面的过人的才华。她与好友埃兰娜(洛琳·尼科尔森 Lorraine Nicholson 饰)一起参加了全国的冲浪比赛,并且获得了不俗的成绩。但在她13岁那一年的一个早晨,在她在冲浪的时候一条14英尺长的虎鲨袭击了她,咬下了她的左臂。一瞬间,她的生活和未来都被冲垮了。就在所有人都在准备为她另谋出路的时候,她决定用自己残缺的身体重返冲浪的赛场。在好朋友汤姆、切瑞和萨拉的帮助下,她用自己惊人的毅力重新起立,站在了冲浪板和浪头之上。。阿力(何啟南飾) 與他的朋友肉佬(林延康飾) 及神友(鄧展鵬飾)乃十七,八歲的年輕人,終日無所事事,只愛踏單車,以偷汽車收音機典賣為業。一次,三人因受警校教官無意挑釁,特要偷其汽車內的東西,卻失手被擒,教官對三人十分失望。感化官鍾楚雄(梁少熊飾)接手感化阿力等三人,希望引導他們對單車運動產生興趣,使他們不再犯事。阿力對少女阿Ling(劉芊蒂飾)一見鍾情,同時,少年警校單車隊之領袖白馬(黃國成飾)也愛上阿Ling,遂與阿力產生衝突。警校教官更落井下石,在眾人面前辱罵阿力三人,三人誓要報復。雄知道後,命三人控制情緒,雄以單車技術贏得三人認同。白馬等人多次向阿力三人挑戰,至比賽前一天,肉佬駕了白馬的車出了意外,無法出賽,阿Ling突然頂替受傷的肉佬,令白馬等人震怒,賽程中白馬更出術,但終阻擋不了阿力以首名姿態到終點。。Homer Wells从小在St. Clouds的一所孤儿院长大,孤儿院的院长Dr. Wilbur Larch对他关怀备至。Homer和其他孤儿一起健康快乐地成长,他还在Dr. Larch身边学习,掌握了精湛的医术,尤其是妇科手术。有一天,中尉Wally Worthington带着他的未婚妻Candy Kendall来到孤儿院进行堕胎手术。术后,Homer询问Wally能否带他到外面的世界去看一看,Wally欣然答应。于是Homer跟着Wally离开了孤儿院,生命中第一次见到了大海,还在Wally家的苹果庄园找了份工作。不久后Wally又去缅甸参加战争。Homer和Candy在日复一日地相处中滋生了爱情。而另一方面,Homer收到孤儿院寄来的信,Dr. Larch希望他回去当他的助手,但Homer拒绝了,他更想留在外面的世界。此时Wally前线传来噩耗,Wally受伤下半身瘫痪即将回家。Homer该如何处理这些问题呢?。