也许,这个世界上最难的,就是如何在青春的躁动中维持住一丝平和的宁静……今年刚刚20岁、天真可爱的女大学生艾薇(佐伊·卡赞饰)借着学校放暑假期间,与她的异性好友阿尔(马克·兰道尔饰)一起回到了自己位于布鲁克林的家中,不过由于阿尔始终没有在纽约找到合适的住的地方,所以艾薇请求妈妈(玛丽安·厄巴诺饰)让阿尔住进她们的家里。 表面上看,艾薇俨然是一个青春健康、知书达礼的乖乖女,其实她一直患有癫痫,不过只要她将自己的情绪控制得当,这种病就不会给她的正常生活带来任何实质上的困扰。在纽约炎热的夏日的烘烤之下,让人浮躁的情绪总是在成倍地增长,由于一起共度了整个假期,使得艾薇和阿尔之间的情感维系愈加地浓厚,可是反之,她却发现自己与男朋友卡里(亨特·坎宁饰)的例行电话中,越来越多地出现长时间的沉默,似乎在不断地预示着两个人的关系已经开始变得疏远起来——若有所失的艾薇只能...。李琦因为经营不善,投资创办的培训班即将面临倒闭,正当自己焦头烂额时,室友张巧乐也因为殴打不良客户被公司开除。投资人金铭看到张巧乐便认出她就是自己多年寻找的青梅竹马,便投资李琦的培训班,借机追求张巧乐。另一方面,张超因为与张巧乐有一面之缘,便对张巧乐情根深种,也想法设法混进培训班追求张巧乐。此时的张巧乐身陷两男的追求之中非常苦恼。最后追寻内心的想法,选择的心中所爱。摇滚藏獒波弟与伙伴们在摇滚公园组建了一支名为“蓝色光芒”的摇滚乐队,乐队所到之处总能用精彩的表演点燃观众们的热情。为此,唱片公司老板梁先生盛情邀请波弟签约自己的唱片公司。然而,他的真实目的竟是想窃取波弟的“蓝色能量”来实现不可告人的阴谋,波弟能否识破梁先生的阴谋拯救摇滚公园?一场无比欢乐的音乐冒险之旅就此展开。。