人人都知「最緊要健康」,更明白「身體最誠實」,都市人卻常以忙碌為藉口,缺乏運動、大魚大肉,彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊,讓大家可察視身體出現的疾病危機,能夠「早啲知」兼「早啲醫」,從而遠離病患,健康過日子!民間智慧可令人接收到身體的訊號,找出隱疾?定期檢查,能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病,及早接受適當治療,請來個案主角分享早知的重要性;節目亦提供補充品相關的健康情報。。吹牛老爹在公告牌音乐大奖颁奖典礼上,介绍发布了说唱歌手The Notorious B.I.G的纪录片[不能,也不想止步:一个坏男孩的故事](Can't Stop,Won't Stop: A Bad Boy Story,暂译)预告。B.I.G.是美国说唱史上最为杰出的歌手之一,却因东西海岸说唱斗争,不幸于1997年遭遇枪杀去世。影片将于6月25日上架苹果商城。。