故事的主角是一对分居的夫妇,他们说好要各自开始新生活,但丈夫始终不能接受妻子的新恋情。。马修(谢默·摩尔 Shemar Moore 饰)曾经有过一段为期十年,但最终以失败收场的感情,在这段婚姻里,马修身受重伤,经历了无数的崩溃和挣扎,好不容易才走出前妻朱莉(丹尼丝·鲍特 Denise Boutte 饰)带给自己的阴云。马修将这段时期的经历进行了整理,以此为素材创作了《情感大师》一书,专门教人如何遗忘过去的感情。书籍一经出版就大受欢迎,马修的经纪人兼好友特里(比尔·贝拉米 Bill Bellamy 饰)为了宣传书籍,还专门召开了研讨会。 在研讨会上,马修邂逅了心理咨询师克里斯汀(娜丁·维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰),和马修一样,克里斯汀也很擅长情感修复的工作。对于马修在书里所提及的方式方法,克里斯汀嗤之以鼻,因为她觉得马修并没有真正的修复伤口,只是不断的在逃避罢了。。两位年轻男子在一个失去双胞胎支持小组中相遇,并建立起一段出人意料的友谊。罗曼(迪伦·奥布莱恩饰)和丹尼斯(詹姆斯·斯维尼饰)都在寻找在失去另一半后的慰藉与身份认同,很快他们在小组之外变得形影不离。然而,当罗曼遇到丹尼斯那位充满活力的同事玛茜(艾斯琳·弗兰乔茜饰)后,故事的走向开始偏离正轨。。