故事主人公赞贝里尼是美国加州意大利移民的第一代后裔。从小他就精力旺盛,加入学校田径队让他远离了街头的打打杀杀,体育天赋让他破了一些纪录,但更惊人的是,他入选了美国奥林匹克代表团,去参加了1936年在纳粹德国举办的柏林奥运会,并受到了第三帝国元首希特勒的接见并与之握手——尽管他的五千米成绩仅为第八。
二次世界大战时,前奥林匹克长跑选手路易·赞贝里尼驾驶的战机意外坠毁,路易与其他两位同机组员在海上漂流了47天之后,遭到日本海军长期囚禁,并受其中一位军官渡边长野残忍虐待,甚至到战争结束后这个痛苦的梦魇仍挥之不去,他经常作恶梦、酗酒,在看似失去一切的时候,信仰解救了他,他甚至前往日本希望与渡边长野会面,愿意原谅他……
本片由安吉丽娜·朱莉执导并担任制片,改编自前奥运会长跑运动员的路易·赞贝里尼的真实经历,浓缩了他从街头顽童到奥运选手以及二战期间个人跌宕起伏的经历,97岁的路易亲自出镜讲解。。露丝一家是墨西哥的移民,家境清寒的她与哥哥约定他们要一起进入名校德州大学。哥哥为了梦想,只能冒着生命危险到阿富汗从军。露丝也满心以为只要能获得德州女子举重冠军就能得到德州大学的奖学金。就在决赛关键的前三周,求胜心切的她竟然接受药物注射,意外失去了参赛资格,情绪失控之下,露丝竟成了纵火犯进入少年感化院。生命中种种的意外,让她逐渐了解到生命并非别无选择,凭借着对举重的热情,她仍能在每次人生旅程的转弯中,努力迎向不同的未来……。沉默寡言的亚希的电影放映室,但却和她性格相反、漂亮张扬的影山是好朋友,在一次电影的放映中亚希发现,自己看见了一个忧郁的孩子,而亚希也不是表面上看起来那么简单,故事从这里开始变得蹊跷起来...。