沈越、付晓菲、王佳男、大笑四个在现实生活中各自遇到不同困境和心结的女孩子,为了实现每个人的目的和梦想,她们共同参与一场惊险刺激的大型游戏竞赛“逃出生天”而使四人聚到一起。起初四个女孩儿彼此陌生,从一开始跳伞阶段就意见不统一,导致落地便分道扬镳。中途因为王佳男、大笑、付晓菲三人被敌人所擒,之前脱队的沈越挺身而出疾速营救,使得四个女孩的感情得到了升华。在接下来的比赛过程中,四个女孩经历了抢空投、车战以及狙击战,使得四个女孩逐渐团结起来,最终打开了彼此每个人的心结,携手击败了最强大的劲敌——国服排行榜榜首冠军张英勋。集中体现出了四个女孩每个人的成长以及真正经得起考验的友谊是通过齐心协作来收获的。。本片讲述了一个风雨交加的夜晚,冯喜独自走在回家的路上,途经一片树林。冯喜隐约听到有个女子的声音在求他帮忙——她崴了脚,需要他扶她回去。女子告诉冯喜,她叫李嫣嫣,是附近道人的徒弟,于是结伴而行。两人途经一个山洞,进去休息。期间,李嫣嫣对冯喜暗送秋波,冯喜控制不住和李嫣嫣发生了男欢女爱之事。而此时,山洞里的宝物“墨玉太极”出现,被盗墓的小六、小七两人盗走。翌日,冯喜和李嫣嫣醒来,发现双方互换了身体,彼此惊讶不已。而此时,李嫣嫣的师父归元子告诉他们换回身体的方法,那就是找回“墨玉太极”。两个互换了灵魂和身体的人组成搭档开始了找回“墨玉太极”的旅程。殊不知,这一切都是师父归元子的一场阴谋……。