已过而立之年的卡尔·阿伦虽然衣食无忧,但他的人生可谓失败透顶。三年前和妻子离婚,始终过着单身生活。他在银行工作,不过基本呈混吃等死、升迁无望的状态。生活中他拒绝和他人交往,反而更愿意窝在家里看电影,整个人生仿佛被灰色的浓雾所笼罩。在朋友的建议下,卡尔来到一家名为“好好先生”的机构作咨询,在导师泰伦斯的指引下,他尝试对生活中每一个问题都以肯定的方式回答。这小小的改变令卡尔的人生天翻地覆,荣誉、金钱、机遇、爱情接踵而来,正当他信心满满之时,却发现人生并非像他想得如此简单……。演员阵容鼎盛的文艺小品,包括:保罗.纽曼、布鲁斯.威利斯、梅拉尼.格里菲思、洁西卡.坦迪等。导演是导过《克拉玛对克拉玛》的罗伯特.本顿。剧情以一名个性倔强的老建筑工为中心,描写他与周遭的镇民在纽约北部的朴素小镇中过着虽不富足却悠然自得的生活。全片没有太大的戏剧高潮,但对小镇风情的经营相当成功,保罗.纽曼演出跟他实际年龄相称的老角仍具神出鬼没风彩,获柏林电影节最佳男主角奖。。