故事发生在中国闽西,长汀县柳村贫瘠的土地上。农林大学刚毕业的邱木桂,带着爱人谢慕萍满怀信心回到柳村,希望能够通过在家乡的山上种植板栗,改变家乡的面貌。虽然有一腔热血,但是柳村非常恶劣的水土状况让邱的计划步履维艰困难重重,经过外调专家和推行“以煤代薪”的保护植被策略,柳村的水土改善计划终于迈出了第一步,但一场大暴雨使得刚刚栽种的板栗苗付之东流,此时邱的爱人也离他而去,计划受阻和爱人的背叛让邱心灰意冷一蹶不振。而在此时邱的技术顾问游老师不慎在勘察山体的过程中跌落山崖,弥留之际游将自己的研究成果交给邱,并鼓励他不要放弃,邱带着游的遗愿重新出发,在游留下的“高草灌带”等治理新技术的帮助下完成了柳村水土治理目标,果树种植成功,实现了他的理想。。20世纪70年代,文化大革命的狂热大潮已变成涓涓细流,一曾忘我的青年学生们相应伟大领袖的号召,纷纷离开城市前往田野乡村,接受贫下中农的再教育。来自南方的知青柯立(张延饰)和张洁(黄曼饰)是一对好友,她们结伴来到了位于东北的红旗屯插队,并在此结识了脾气火爆却性格善良的董环(李菁菁饰)三人更结为姐妹。 柯立与知青毛玉明相恋,却接连遭到村公安员刘大鹏的纠缠和阻拦。不久,返城消息传来,柯立因怀孕而面临两难的抉择,此时毛反弃女友独自回城。董环为了好姐妹的未来费尽心力,更承担起抚养柯立的儿子小山的重任。在此后的岁月里,三姐妹的人生因小山而紧紧联系在了一起……。