《姐姐妹妹的武馆》是国内首档武馆经营体验类真人秀。武馆以咏春拳为主营拳法,张雨绮担任馆长,邀请硬糖少女303、秦霄贤、董又霖作为员工。他们将共同面临习武和经营的双重压力,打造一家深受年轻人喜爱的国潮“网红”武馆。。明朝中叶,走狗大太监刘崇通敌卖国,残害忠良,八王爷暗自调查刘崇得到其通敌书信,准备面呈圣上弹劾刘崇。不料,其亲信在护送书信时遭到走狗追杀,紧急之下,将书信托付赶考书生宋乾并告知其中有奸细的消息,嘱咐宋乾务必将书信交给八王爷,然后以一人之力掩护宋乾离开。逃亡中的宋乾遇到追杀的走狗暗卫,千钧一发之际,颜如玉突然出现,救下宋乾。为了完成驿使临终所托,宋乾决定跟着颜如玉以自保。 江枫扬与师父林城在驿使命案的现场发现了宋乾的赴考通行证。指挥使赵显发现驿使身上没有信件后,便知道驿使将信件交给宋乾,为了不让更多的人知道此事,便一口咬定宋乾便是杀害驿使的真凶,并命令了江枫扬全力追捕宋乾,希望借此保护宋乾手中的书信不落入走狗之手。 得知暗卫失手的刘崇十分生气,亲手解决没有完成任务的暗卫。义子刘洵主动请缨,要为刘崇拿回宋乾手中的通敌信件。 颜如玉意外听到江枫扬审问宋乾。...。1936年3月的上海,国民党军特种营营长汤敬武在日租界处决了作恶的日本浪人日军士兵,其正义之举遭到严厉处置。他率部杀出重围,以第一次“破腹”行动绝处逢生。日军多次收买无果决定将其剿灭。汤团突破重围投奔新四军,第二次“破腹”成功。中共苏中军区司令员束宇交给汤团一项“假投敌”的特殊任务,以粉碎日军大扫荡阴谋,于是,汤团踏上了第三次“破腹”的征途。汤团几近以假乱真的“投敌”诚意终于得日军高层的认可,一千人马名正言顺地插到了敌人的心脏里。潜伏87天后,汤团终于打响了第三次“破腹”行动的战斗。战斗胜利了,遗撼的是汤敬武还没来得及填好中共党员登记表,就因负重伤不治而永远地闭上了双眼。。