秦雯、张琴、徐丽华、周雪菲是非常要好的四姐妹,她们经常聚在一起谈理想、谈事业、谈生活,谁家有了点什么事,其他人都会鼎力相助。原本电台女主播秦雯和做平面设计的丈夫王小志的婚姻生活非常美满,可是自从王小志升为设计部主任之后,敏感的秦雯察觉到了丈夫的变化,并且她的预感很快就变成了现实,一个偶然的机会她发现王小志跟过去的初恋女友唐蕾蕾交往甚密,而且那个女人竟然挺着个大肚子,秦雯受到了打击。秦雯跟姐妹们商量,几人都不遗余力的献计献策并且亲力亲为的给予支持,终于在几人的努力下弄清楚原来这是一场误会,王小志不仅没有出轨,并且是在做好事帮助被人抛弃的唐蕾蕾,秦雯和王小志终于冰释前嫌重归于好,并且携手帮助唐蕾蕾走出阴影,靠自己的双手来创造幸福的未来,几人的生活也重新恢复了平静。。刘向前是口里村众多父亲在外打工,而跟母亲生活的孩子之一。每天奔跑着往返于山里、家里、学校。也飞奔着逃离恶作剧的现场。跑,成为刘向前生活中不可分割的部分。
为了迎接2008年北京奥运会,上级领导要求从基层抓起发掘人才。刘支书回村组织召开口里村第一届村民运动会,借以选拔倒省城参加体育比赛的人才。在观看了刘翔获得世界冠军的比赛录像后,刘向前下定决心,自己也要向刘翔一样成为世界冠军,为国争光。就在运动会开幕之际,出外打工的父亲却出现在村口众人肩负着的担架上…… 经过了一系列的事情后,刘向前明白了机会掌握在自己的手里,梦想要依靠自己的力量变成现实的道理。 数天后,刘向前在同学们的帮助下,在上级领导、袁教练、受伤的父亲、村民们的关注下,飞奔着跨过一个个障碍,朝着远山、朝着梦想奔去。。富家女君儿(蔡卓妍饰)身患重症,因家中缺乏温暖令她放弃了治疗,并决定由小段(陈奕迅饰)筹备她自己的丧礼。小段尝试鼓励君儿珍惜生命,但君儿仍坚持在他陪同下前往美国寻找适合的墓地。
相处的时间中,小段生活处处照顾君儿,令君儿感动因而产生了感情,并答应小段好好治病。
可是小段对她若即若离,令她深感疑惑,在她用情越来越深的时候,小段突然消失了。
最后君儿也终于发现,小段对她若即若离的原因。。