王峻毅(陈罗密欧饰)是民防部队的主管军官。他带领医疗救护人员和消防人员,总会竭尽所能守护伤者,完成救援工作。同一团队的萱玟(陈楚寰饰)和书敏(芳榕饰)发现队友Jayden(邓伟德饰)与峻毅之间的兄弟之情转为冷漠,试图找出缘由,意外地在过程成与峻毅和Jayden产生情愫。。大学毕业后在郑州一家大公司做白领的林晓敏,和驻藏边防军人吴大龙,作为笔友通信长达五年,两人约定在信件达到365封的时候,在西藏见面并互赠礼物。就在林晓敏坐上开往西藏的列车时,吴大龙却在前往拉萨迎接她的途中,因帮助藏民抢救火灾被高压电击伤,躺在医院中面临双臂截肢的命运。。