先王老来得子,所以对和平公主(柳真 饰)格外宠爱,而这个从天而降的妹妹亦被王兄捧在手掌心里,爱护有加。生活在温暖的亲情之中,和平公主的性格单纯又善良,要说唯一的缺点,那就是她似乎有些太胖了。然而,这么多年来,宫中从来没有人提起过公主的体型,就连公主自己也觉得这并没有什么不对。
某日,和平公主遭遇险境,之后,一位名叫白莫镇的男子出现救了她,和平公主对白莫镇一见钟情,并最终成为了他的妻子。可是,新婚之夜,白莫镇对和平公主十分冷淡,不仅如此,他还勾搭上了公主的侍女。悲愤的和平公主决定依靠自己的力量挽回白莫镇的心,就这样,她踏上了漫漫减肥之路。。电视购物女主持人金孝真(柳真 饰)人生陷入困境:年轻后辈青春美貌兼备,势头逼人;男友是个不成器的电影导演,百无一用。在一次老友聚会时,当年备受嘲笑的丑小鸭善花(李英珍 饰)竟变成绝世美女,这令孝真她们甚为惊奇。事业面临危机,孝真转而向善花求教美颜秘诀。在善花的指引下,她来到简美希所开办的瑜伽学院申请为期一周的深化训练。
孝真和尚妍珠、李宝拉等四名女孩一同进入学院,她们被要求严格遵守这里各种奇怪的规则,更要与外界切断一切联系。在接下来的一周时间里,她们各自为了心中理想的美貌而进行魔鬼训练,却不得不去面对恐怖黑暗的一面……。