怀有身孕的艾丝特·伍德豪斯(艾丽西亚·拉斯姆森 Alexia Rasmussen 饰)完成了例行的孕期检查,谁知在回家路上遭到不明身份之人的袭击,凶手更残忍地攻击她的腹部,导致艾丝特尚未出世的孩子夭折。艾丝特孤身一人,无依无靠,当初的孩子也是通过精子库受孕得到。出院后她经人介绍了解到一个专为受过创伤的母亲而设的互助组织,并在此结识了热情友善的梅勒妮(阿莱克斯·哈维斯 Alexa Havins 饰)。艾丝特从新朋友那里感受到了久违的温暖和舒心,可是偶然机缘下她发现梅勒妮所谓的家庭不幸都只是谎言而已。她没有戳破谎言,反而自认为从中了解到梅勒妮的真实想法。 身在苦难中无法自拔的人们,隐隐希望得到残酷的救赎……。年老的劳(沃特尔•马修饰)有三个女儿,可是他很少与女儿们见面,平常女儿们都只是打电话询问老父亲的情况。身为妇女杂志主编的大女儿乔姬娅(黛安•基顿饰)每天的工作都非常繁忙,身居要职的她每天都在努力工作;二女儿艾薇(梅格•瑞恩饰)美丽动人,但也同样与父亲缺少沟通;至于三女儿则是个演员,虽然不是大红大紫,但她仍享受自己的工作。 父亲从来都很少照顾女儿们,也很少关心她们的生活,无形中也成为了女儿与父亲之间的隔阂。父亲有自己孤独的晚年生活,女儿们也有各自要忙碌的工作与生活。 可是当有一天,三姐妹接到老父亲病倒的消息,都纷纷赶到了父亲的身边……。杰克是一个大汽车公司的职员,患有严重的失眠症,对周围的一切充满危机和憎恨。一个偶然的机会,杰克遇上了卖肥皂的商人泰勒,一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的痞子英雄,并因为自己公寓失火而住进了泰勒破旧不堪的家中。两人因缘际会地成为了好朋友,并创立了“搏击俱乐部”:一个让人们不戴护具而徒手搏击,宗旨在于发泄情绪的地下组织。
俱乐部吸引了越来越多的人,逐渐发展成为一个全国性的地下组织,而泰勒也以自己个人的魅力,吸引着那些盲目的信徒。俱乐部的成员们到处滋事打架、大肆破坏,泰勒本人的行为也越来越疯狂。
杰克对于“搏击俱乐部”的现况及泰勒的行为越来越无法忍受,和泰勒发生争执,泰勒离开了他。然而,杰克发现,他走到何处都无法摆脱泰勒的影子,他开始思考:我到底是谁?。