《怦然心动20岁》是一档关注20岁少年群体的青春旅行社交真人秀,聚焦少年们的群像以及多元真实的个性标签,挖掘这个年龄层的少年们特有的人生思考。第四季少年们将走出国门,闯入热情的泰国夏天,开启一场青春四溢的热带之旅!。学习心理学的棠微微(蔡卓宜饰)在研究生毕业之后还想要考取博士继续深造,哪知道她的决定遭到了父亲的强烈反对,为了破坏棠微微的求学计划,他甚至粗暴的抢走了女儿的毕业证书,并且下达了最后通牒,要求棠微微在28岁之前完成自己的人生大事。然而,此时的棠微微刚刚和交往多年的男友分了手,感情正处于低谷,想要结婚哪里是这么容易的事情。在父亲给予的巨大压力下,棠微微发现自己抑郁了。 为了排遣心中的苦闷,棠微微开了一家名为“听说”的甜品店,运用自己学习到的专业知识进行自我治疗,在此过程中,一直被棠微微视作小弟弟的林燃(周翊然饰)挺身而出,作为她最坚实的后盾,一直陪伴着棠微微。。