一點一滴失去的記憶,像是一場與自己道別的漫長之旅。周時青是個充滿自信和堅持理想的資深廣播人,但是她最近經常忘記事情,甚至會完全想不起來發生過什麼事,當她仍處在混亂狀態時,多年未見的老公劉光軒也突然跑回來,三人互動生疏緊繃。時青發現原來自己跟母親一樣罹患阿茲海默症,一邊困惑找光軒回家的用意,也煩惱著女兒紀媛的問題,更加無法開口說出生病的事。隨著時青遺忘的頻率增加,出現許多混亂的行為,影響了工作和生活。因為母親驟逝,受到打擊的時青,從自己斷斷續續的記憶中,拼湊出找大家回來的真正目的。同時,光軒和紀媛也察覺時青生病的事實。時青要如何面對逐漸忘記的記憶,並且與熱愛的工作和家人道別呢?。高中生夏目本来可以拥有平凡的高中生活,但是,他却能看到妖怪,并因此而苦恼。很多次,他都差点被妖怪夺去性命。
一次偶然的机会,夏目巧遇猫神。猫神告诉他,夏目的外婆玲子有一本“友人帐”上面记录了所有被玲子打败的妖怪的名字,玲子死后,妖怪为夺回名字,才纠缠夏目。只有把妖怪的名字还给他们,夏目才能恢复宁静的生活。
为了回到宁静的生活,夏目与猫神拿着“友人帐”开始了寻妖之旅,一段段关于妖怪的感人故事,就这样被引出。。