18岁的叛逆男孩伊恩(萨姆•赖利 Sam Riley 饰)最喜欢做的事就是把自己关在房间里听着摇滚乐,对着镜子为自己画眼线。在他的眼中,家乡小镇死气沉沉,毫无出路,而喊出人生真谛的摇滚乐才会使得人的青春有着那么点儿乐趣。这日,伊恩前往伦敦观看著名摇滚乐队性枪手的演出。伊恩似乎天生就是为了摇滚活着,他在演出会现场结识了性枪手的三位成员,当时正在寻找主唱的他们认定了伊恩就是最佳人选。于是,男孩伊恩开始了他的摇滚之路。。芽衣子在东京的某家公司当小白领已经两年了。她的男朋友种田没有固定工作,一边打工、一边和朋友组乐队搞音乐。芽衣子和种田都是从乡下来到东京的,两人在大学里的音乐小组相识,已经交往了六年,如今一起生活在多摩川沿岸的小公寓里。每天早晨,种田打工回来,而芽衣子则出门挤车去上班。她并不喜欢这份工作,职场的人际关系也很麻烦,疲惫的芽衣子思量:我是不是该辞职呢?种田鼓励她做自己想做的事,并说:“就算到世界尽头的尽头,我也会和你在一起。”芽衣子辞去了工作,重新感受到“自由”。她去看种田的乐队练习。乐队成员都是当年音乐组的熟人。鼓手比利继承了老家的药店,贝司手加藤还在大学里“留级”,加藤的女朋友小爱和芽衣子是好朋友。五人相聚非常开心,仿佛又回到了大学时代。在回家路上,醉酒的种田吐露了对生活的不安,芽衣子看着他,感到自己无能为力。母亲来到东京探望芽衣子,得知了她辞职的事。母亲劝她要好好考虑自己的人生。芽衣子很不耐烦,而心头却涌上了焦急和不安。芽衣子和种田起了冲突,指出他不专心音乐是因为软弱。经过考虑之后,种田辞了工,专心录制新歌,他宣布如果这次没有搞出名堂就解散乐队。大家把录好的CD送去了长片公司,然后一起在沙滩上放烟火,渡过了一段美好的时光。某著名长片公司来联系乐队,大家喜出望外,不料对方表示乐队只能作为性感偶像明星的陪衬出道。严酷的现实让芽衣子和种田大受打击。日子又回到了过去的样子。种田突然对芽衣子说:“我们分手吧。”他去公寓外散步,却一直没有回来。芽衣子听着种田写的歌,等待着他回来。某个早晨,种田打来电话:“芽衣子,从今以后,让我们一起去获得幸福吧。”他决定回去工作,一边工作一边继续音乐梦想。种田骑摩托车匆匆赶赴芽衣子身畔……种田出事故已经过去了两个月。芽衣子在花店找到了一份工作。比她年纪小的大桥很喜欢她,而她心里一直有一个属于种田的空洞。种田的父亲来到芽衣子的公寓取遗物。芽衣子偶然看到了种田的日记:“我似乎找到了答案,明天也要努力。”短短一句话,让她热泪盈眶。她阻止了想要拿走吉他的老人。。