阿忠从精神病院出来,租住一旧楼,渐渐发觉租客们的眼神有异,而这里的环境也似曾相识,原来二十多年前阿忠与他们亦住在这里,有一天他被诬告偷金,在情绪失控下把租客全部杀掉,并将头部切下收藏,逃亡之际却跌下山崖撞伤头部导致失忆,如今租客鬼魂重现,是要重组当年的环境,令阿忠恢复记忆,取回自己头颅,阿忠将头颅交给众鬼,以为事情就此了结,却不料还有内幕……。孤儿院里一个名叫苏菲的小女孩一天夜里睡不着觉,她在“巫师出没的时刻”看到一个和楼房一样高大的巨人沿街走过来。巨人发现苏菲看见了他,于是便把她拎回了巨人国。
这个巨人是好心眼儿巨人,好心眼儿巨人专门搜集好梦,把梦分门别类地装在一个个玻璃瓶子里,再挨家挨户地把捕捉来的好梦吹到孩子们睡觉的卧室里。他与其他巨人国中的巨人不一样。其他巨人都吃人,他只吃自己种植的食物。
为了阻止其他巨人继续吃人,聪明的苏菲她让BFG调制出一个关于巨人吃小孩的噩梦,并想要把这个梦吹到英国女王的卧室里。两人由此开始了一段奇幻的冒险之旅。一路上,他们面临着巨人国吃人巨人们的重重威胁;与此同时,小女孩与好心眼儿巨人也从一开始的彼此不信任,成长出一场非同寻常的友谊。。