19岁的女孩金(菲丽希缇·琼斯 Felicity Jones 饰)热爱滑板并是前滑板冠军,然而在一次意外中她的母亲不幸逝世,金不得不放弃滑板,开始打工帮助父亲补贴家用。一次偶然的机会,金的朋友介绍她到阿尔卑斯山的一个滑雪场工作,因为之前的员工摔断了腿,金勉强答应。然而从未接触过滑雪的金似乎与周围一切格格不入,无聊之余,她开始在屋外自学滑板,米基(肯·杜肯 Ken Duken 饰)看到后便主动教其滑雪,并发现了金的惊人天赋,遂推荐她参加比赛,金果然不负所望拿下了冠军和奖金。就在大家都觉得金会在滑雪的路上再创佳绩之时,金却发现自己每次跳跃都会想起母亲的车祸,这个心理阴影总是她滑雪的障碍,而与约翰尼(爱德·维斯特维克 Ed Westwick 饰)刚刚萌芽的爱情也被对方母亲坚决反对,众多烦恼使金萌生了离开此地回家的想法,就在此时,她的爸爸却以过世母亲的期望劝其留下来再尝试一次比赛。金能否在这次竞赛中克服障碍,赢得自己呢?。欧阳飞(安钧璨 饰)是一个义卖歌手,他跟他的三个朋友高峰、大兵和宝宝组成了一个乐团“飞鸟鱼”,专门在深圳的各大社区与商场演出。他和佳美(陈乔希 饰)是在一次公益活动上认识的,两人由于拿错了包包才引发了接二连三的闹剧使两个原本不认识的人变成一对难舍难分的恋人。
故事通过两个人自然状态下的不轻易之间的邂逅与相识,表现当今年轻人如何追求生活的目标,如何追求自己的爱情、如何看待生活质量的生活流的自然表现手段,给人清新、可信、自然、健康的故事美感。也对上一辈父母对孩子那种无条件的爱,给予了新的定位与警示。。