电影动作指导Sam(许志安 饰)某夜在文化广场偶遇街舞青年榴莲(黄家伦 饰)等人,这激起了Sam沉寂多时的街舞热情,并与这班年轻人以舞结友。Sam回到自己当年的问题少年学校拜访恩师,见识了几位爱好街舞却无处展示的学生阿正(张颖康 饰)等。校方出于引导学生兴趣,请来Sam的弟弟Jack(洪智杰 饰)在校内指导阿正跳舞。榴莲和阿正两支队比舞,令Sam和Jack意外碰面,原来Sam曾令没有经验的弟弟出演特技结果导致其断腿。心有隔阂的兄弟俩终于和好,并计划合作开办一个练舞场。不久学校因投诉压力将Jack解聘,而Sam在老同学帮助下得到了场地,练舞场正式开办。Sam和Jack的舞蹈梦在这些年轻人的身上得以延续……
本片根据真实故事改编。。最丰富的地区,因仅分佈在南北纬约30度之间的热带浅海,素被称为「海洋中的热带雨林」。印度尼西亚拉的拉贾安帕群岛拥有全球75%以上的珊瑚,生态脉络错综丰富。在这个珊瑚礁乐园里,生存仰赖高明的伪装,觅食要靠诈欺与骗术;繁殖可以自我复制,也可以用「卵海战术」亲缘集体生殖…连科学家都眼花撩乱的生态系统里,是盟友还是敌人?或许牠们自己也不清楚。。