在14岁的时候,两个好朋友史蒂夫和罗伯就约定以后要永远一起搞摇滚。他们的乐队Anvil被尊崇为加拿大金属摇滚的领袖,影响了诸如Metallica, Slayer and Anthrax等乐队。这部纪录片介绍了这支加拿大传奇金属乐队Anvil的历史以及今朝,其中首度发表了多段重要影像,并配以多位金属大腕儿的访谈段落。。22岁的未婚妈妈唐慧茹带着5岁的儿子千里寻亲,缠上电台主持人何志武。慧茹一口咬定何志武是自己从未谋面的爸爸,何志武原本光鲜平静的生活被打破,一天之内先是升级做父亲,继而再升一级成最年轻外公,祖孙三代同处一个屋檐下,经历了各种爆笑囧事,擦出无数火花……。