普年(韩宁饰)的母亲长年在国外工作,母亲突如其来的逝世却掀起一波家庭风暴。为了处理母亲的后事,阿嬷强势入住普年家中,本来疏远的祖孙渐渐因相处而靠近,然而普年的泰国女友却因为普年母亲的秘密揭露,起了返家的念头,普年被迫再次面对最深的恐惧⋯⋯。《就算一個人也可以好好的吃飯》講述了一個人際關係邊緣有著社恐的初入社會上班族;一個剛跟女朋友分手很怕獨處的室內設計師;在相同的廚房,卻是在相差三年的不同年代時空,各自藉由動手做自釀果實酒與料理美食而認識並學習屬於自己的生活,是「料理療癒人心」的故事,因為很多時候「吃飽了就沒事了!」。